Mijn hele leven was ik bang voor het ‘niet weten’. Ik wilde altijd overal op voorbereid zijn. Hoe ga ik dit oplossen? Wat moet ik zeggen? Wat zijn de volgende...
Van angst naar kracht | De magie van ‘niet weten’
Lees meer
Blog
Je plek innemen in het familiesysteem | de steun van je voorouders ervaren
Veel mensen ervaren het leven als ingewikkeld, zwaar of moeizaam. Ze voelen zich vastzitten, alsof het niet stroomt of alsof ze steeds tegen obstakels...
Van je hoofd naar je hart
Jarenlang leefde ik vanuit mijn hoofd. Ik was een meester in het beredeneren van situaties, het analyseren van problemen en het bedenken van oplossingen. Mijn...
Het even niet meer weten
Het vastlopen in mezelf bracht veel in mij teweeg. Niet weten wat je wilt, je leeg van binnen voelen, geen beslissingen kunnen nemen, het missen van een...
Van masker naar je echte zelf
Jarenlang leefde ik zonder het te beseffen achter een masker. Ik dacht altijd dat ik de persoon was die ik aan de buitenwereld liet zien. Vriendelijk,...
Schaduwen van je verleden
Trauma’s zijn ingrijpende gebeurtenissen die diepe wonden kunnen achterlaten, zowel fysiek als mentaal. Iedereen maakt wel eens iets ergs mee. Maar soms zijn...
Een leegte in jezelf voelen
Je hebt een mooi huis, een fijne baan, een liefdevolle relatie, een gezin en een paar mooie vakanties per jaar. En ondanks dat je alles hebt wat je hartje...
Wat beïnvloedt onbewust jouw leven?
Onze dagelijkse emoties geven ons inzicht in onze emotionele volwassenheid. Ze laten zien waar we vastzitten en soms reageren vanuit een overlevingsmechanisme...
Hoe je kindertijd je leven nog beïnvloedt
Gaan dingen in jouw leven steeds mis? Heb je moeite met relaties, val je steeds op de verkeerde man of vrouw, ben je ontevreden over je leven of laat je...
Welke woorden van vroeger bepalen nog jouw leven?
Ben jij je bewust van de impact van woorden die vroeger door je ouders, verzorgers, opvoeders en leraren tegen je zijn gezegd nu nog van invloed op je kunnen...
Hoe werkt vergeven?
Veel mensen denken dat vergeven moeilijk is en dat het een lang en moeizaam proces is. Het voelt tegenstrijdig. Je bent gekwetst en dan ben jij degene die ook...
Op welke plek sta jij binnen je familiesysteem?
In mei 2011 verloor ik mijn 3 jaar oudere zus na een ziekbed van een halfjaar. Ze was bijna 50 jaar oud. Ik had er nooit bij stilgestaan dat een zus of een...