Soms begint pijn niet met woorden, maar met een moment dat in het lichaam wordt opgeslagen. Voor een meisje dat ’s...
Tears in the morning
Lees meer
Vroegkinderlijk trauma
De moederwond | het meisje dat in jou nog gezien wil worden
Misschien heb je weleens gehoord van de moederwond. Het gaat over ervaringen die vaak stil blijven, maar diep kunnen...
Verbeelding als toegang tot het onderbewuste
Waarom ik bij innerlijk kind- en voorouderlijk werk visualisatie inzet? Veel mensen die in mijn praktijk komen, zijn...
Trauma is niet wat je is overkomen, het is wat er in jou gebeurt
Wat is trauma? Wanneer mensen aan trauma denken, denken ze vaak aan grote, heftige gebeurtenissen: een ongeluk,...
Wat zijn triggers en waarom reageren we soms ‘te heftig’?
Ken je dat? Iemand zegt iets kleins, maar ineens voel je boosheid, paniek of je klapt juist helemaal dicht. Je weet...
Van angst naar kracht | De magie van ‘niet weten’
Mijn hele leven was ik bang voor het ‘niet weten’. Ik wilde altijd overal op voorbereid zijn. Hoe ga ik dit oplossen?...
Het even niet meer weten
Het vastlopen in mezelf bracht veel in mij teweeg. Niet weten wat je wilt, je leeg van binnen voelen, geen...
Van masker naar je echte zelf
Jarenlang leefde ik zonder het te beseffen achter een masker. Ik dacht altijd dat ik de persoon was die ik aan de...
Schaduwen van je verleden
Trauma’s zijn ingrijpende gebeurtenissen die diepe wonden kunnen achterlaten, zowel fysiek als mentaal. Iedereen maakt...
Een leegte in jezelf voelen
Je hebt een mooi huis, een fijne baan, een liefdevolle relatie, een gezin en een paar mooie vakanties per jaar. En...
Wat beïnvloedt onbewust jouw leven?
Onze dagelijkse emoties geven ons inzicht in onze emotionele volwassenheid. Ze laten zien waar we vastzitten en soms...
Hoe je kindertijd je leven nog beïnvloedt
Gaan dingen in jouw leven steeds mis? Heb je moeite met relaties, val je steeds op de verkeerde man of vrouw, ben je...
Welke woorden van vroeger bepalen nog jouw leven?
Ben jij je bewust van de impact van woorden die vroeger door je ouders, verzorgers, opvoeders en leraren tegen je zijn...