Mijn hele leven was ik bang voor het ‘niet weten’. Ik wilde overal op voorbereid zijn. Hoe ga ik dit oplossen? Wat moet ik zeggen? Wat zijn de volgende stappen? Ik probeerde grip te krijgen op alles, zodat ik niet verrast of overrompeld zou worden.
Lange tijd vocht ik tegen de onzekerheid van het ‘niet weten’. Ik zag het als iets negatiefs, iets wat me kwetsbaar maakte. Maar hoe meer ik probeerde vast te houden aan zekerheid, hoe meer ik vast kwam te zitten.
Langzaam begon er iets in mij te veranderen. Ondanks al mijn pogingen om controle te houden, merkte ik dat het me vooral spanning gaf. Het voelde alsof ik tegen de stroom in bleef zwemmen en steeds uitgeputter raakte. Maar loslaten? Dat vond ik doodeng.
Op een gegeven moment stelde ik mezelf een vraag: ‘Wat als ik even stop met vechten? Wat als ik het ‘niet weten’ niet langer als vijand zie, maar als iets dat er gewoon mag zijn?’ Dat was geen beslissing van de ene op de andere dag. Het was een proces.
Eerst aarzelend, met veel weerstand. Maar stap voor stap stond ik mezelf toe om het soms even niet te weten. Om niet meteen een oplossing te hebben. Om niet altijd te weten wat de volgende stap moest zijn. Soms zei ik gewoon: ‘Ik weet het even niet.’ En dat was spannend. Maar ook bevrijdend.
Tot mijn verrassing voelde ik na verloop van tijd meer ruimte. De antwoorden waar ik zo hard naar zocht, kwamen vaak vanzelf naar me toe. Niet vanuit controle, maar vanuit vertrouwen. Niet alleen vanuit mijn hoofd, maar ook vanuit mijn gevoel.
Ik ontdekte dat ‘niet weten’ geen zwakte is. Het kan juist een ingang zijn naar nieuwe inzichten, creativiteit en innerlijke wijsheid.
In mijn werk zie ik dit ook vaak terug bij vrouwen die bij mij komen. De neiging om alles te willen begrijpen en controleren komt vaak voort uit oude ervaringen of onzekerheid.
Maar echte beweging ontstaat vaak wanneer je durft stil te staan bij wat er is. Ook wanneer je nog geen antwoorden hebt.
Herken je dat je steeds controle probeert te houden? Misschien kun je jezelf dan eens deze vraag stellen: Wat zou er gebeuren als ik het even niet hoef te weten? Soms blijkt juist in dat ‘niet-weten’ een nieuwe richting te ontstaan.
0 reacties