Van hoofd naar hart, mijn persoonlijke reis naar innerlijke vrijheid

Als je me jaren geleden had ontmoet, had je me waarschijnlijk niet herkend als de vrouw die ik nu ben.
Ik werkte in de ICT en met opleidingen in Technische Bedrijfskunde en een MBA lag mijn focus vooral op denken, analyseren en oplossen.
Ik leefde volledig vanuit mijn hoofd, werkte hard en was altijd bezig.

Van buiten leek alles goed te gaan. Maar vanbinnen voelde ik leegte, onrust en ontevredenheid. Ik wist: er klopt iets niet.

Toen mijn lichaam steeds sterker begon te protesteren, met vermoeidheid, stress en klachten die leken op een burn-out, kon ik er niet langer omheen. Die signalen dwongen me stil te staan.

Dat moment werd het begin van mijn reis naar binnen.
Een zoektocht naar mezelf, naar rust en naar leven vanuit mijn hart.

Een boek over vergeving werd een keerpunt.

Wat ik daarin las, raakte me diep en maakte iets in mij wakker: de wens om anderen te helpen hun eigen vrijheid terug te vinden.

Het was geen makkelijke weg. Ik ging aan de slag met mijn trauma’s, onderzocht mijn overtuigingen en leerde voelen wat ik jarenlang had weggestopt.

Stap voor stap leerde ik mezelf opnieuw te ontmoeten. Niet langer vanuit oordeel, maar vanuit compassie.

Vandaag leef ik vanuit vertrouwen.
Ik voel mijn grenzen, durf keuzes te maken en laat me leiden door mijn intuïtie.

Het niet-weten is niet langer iets wat ik wil vermijden, maar juist een ingang naar groei. En bovenal ben ik weer blij met mezelf.

Waarom ik doe wat ik doe

Wat ik tijdens mijn eigen proces ontdekte, gun ik anderen ook. Dat je leven niet langer wordt bepaald door oude pijn of patronen, maar dat er ruimte ontstaat voor rust, helderheid en vrijheid van binnen.

Daarom begeleid ik vrouwen die voelen dat ze vastlopen in wat is geweest en verlangen naar verandering.

Ik ondersteun je daarin met aandacht en betrokkenheid en met vertrouwen in wat er al in jou aanwezig is.

Hoe ik werk

Om anderen zorgvuldig te kunnen begeleiden, heb ik me verdiept in onder andere voorouderlijk werk, innerlijk kindwerk, traumacoaching, vergeving en systemisch werk.

In mijn begeleiding werk ik niet vanuit één vaste methode, maar vanuit wat zich in jou wil laten zien.

We onderzoeken samen de diepere lagen achter gevoelens, patronen en innerlijke reacties.

Als je met mij samenwerkt, ben ik aandachtig, helder en vasthoudend.
We gaan naar de kern en kijken daar met openheid en respect naar.

Ik blijf naast je staan, ook wanneer het spannend of confronterend voelt.
Juist daar ontstaat ruimte voor inzicht en innerlijke beweging.

Wie ik ben? Een kijkje achter de schermen

Als je mij zou kennen, zou je weten dat:

Ik samenwoon met Ronald en onze teckel Floor in Apeldoorn en graag wandel in de natuur.

Ik gek ben op boeken van romans tot spirituele en wetenschappelijke boeken.

Ik niet zo van het sporten ben, maar rust en inspiratie vind in Yin Yoga en Pilates.

Ik ervan droom ooit de pelgrimsroute naar Santiago de Compostela te lopen.