Over Lydia
InnerHart is ontstaan vanuit mijn eigen zoektocht.
Wat begon als een persoonlijke zoektocht, groeide uit tot het werk dat ik vandaag doe.
Van hoofd naar hart, mijn persoonlijke reis naar innerlijke vrijheid
Als je me jaren geleden had ontmoet, had je me waarschijnlijk niet herkend als de vrouw die ik nu ben.
Ik werkte in de ICT en met opleidingen in Technische Bedrijfskunde en een MBA lag mijn focus vooral op denken, analyseren en oplossen.
Ik leefde volledig vanuit mijn hoofd, werkte hard en was altijd bezig.
Het was een uitdagende weg.
Ik wilde begrijpen waarom ik steeds tegen hetzelfde aanliep en waarom bepaalde gevoelens bleven terugkomen.
Maar gaandeweg ontdekte ik dat begrijpen alleen niet genoeg was. De werkelijke verandering ontstond toen ik niet alleen naar de oorzaak ging zoeken, maar ook ging werken met wat daaronder lag.
Stap voor stap leerde ik mezelf opnieuw te ontmoeten.
Niet langer vanuit oordeel, maar vanuit compassie.
Vandaag leef ik vanuit vertrouwen.
Ik voel mijn grenzen, durf keuzes te maken en laat me leiden door mijn intuïtie.
Het niet-weten is niet langer iets wat ik wil vermijden, maar juist een ingang naar groei.
En bovenal ben ik weer blij met mezelf.
Ik weet hoe het is om antwoorden te zoeken en ze niet meteen te vinden.
Het was een uitdagende weg.
Ik wilde begrijpen waarom ik steeds tegen dezelfde dingen aanliep en waarom bepaalde gevoelens bleven terugkomen.
Maar gaandeweg ontdekte ik dat begrijpen alleen niet genoeg was. De werkelijke verandering ontstond toen ik niet alleen naar de oorzaak ging zoeken, maar ook ging werken met wat daaronder lag.
Stap voor stap leerde ik mezelf opnieuw te ontmoeten.
Niet langer vanuit oordeel, maar vanuit compassie.
Vandaag leef ik vanuit vertrouwen.
Ik voel mijn grenzen, durf keuzes te maken en laat me leiden door mijn intuïtie.
Het niet-weten is niet langer iets wat ik wil vermijden, maar juist een ingang naar groei.
En bovenal ben ik weer blij met mezelf.
Ik weet hoe het is om antwoorden te zoeken en ze niet meteen te vinden.
Hoe ik werk
Om anderen zorgvuldig te kunnen begeleiden, heb ik me verdiept in onder andere regressie, voorouderlijk werk, innerlijk kindwerk, vergeving en systemisch werk.
Geen mens is hetzelfde. Daarom werken we niet volgens een vast stappenplan. We beginnen bij waar jij tegenaan loopt en volgen van daaruit wat zich tijdens de sessie aandient.
Als je met mij samenwerkt, ben ik aandachtig, helder en vasthoudend.
We gaan naar de kern en werken met wat zich daar aandient.
Ik blijf naast je staan, ook wanneer het spannend of confronterend voelt.
Juist daar kan iets in beweging komen.
Wie ik ben:
Een kijkje achter de schermen
Als je mij zou kennen, zou je weten dat:
Ik samenwoon met Ronald en onze teckel Floor in Apeldoorn en graag wandel in de natuur.
Ik gek ben op boeken van romans tot spirituele en wetenschappelijke boeken.
Ik niet zo van het sporten ben, maar rust en inspiratie vind in Yin Yoga en Pilates.
Ik ervan droom ooit de pelgrimsroute naar Santiago de Compostela te lopen.
Wie ik ben:
Een kijkje achter de schermen
Als je mij zou kennen, zou je weten dat:
Ik samenwoon met Ronald en onze teckel Floor in Apeldoorn en graag wandel in de natuur.
Ik gek ben op boeken van romans tot spirituele en wetenschappelijke boeken.
Ik niet zo van het sporten ben, maar rust en inspiratie vind in Yin Yoga en Pilates.
Ik ervan droom ooit de pelgrimsroute naar Santiago de Compostela te lopen.
Opleidingen
Voorouderlijk werk en innerlijk kindwerk
Voorouderlijk werk & Innerlijk kindwerk opleiding bij Ancestral Alchemy.
Regressie
Momenteel verdiep ik mij verder in regressiewerk volgens de zienswijze van Henri de Vidal de Saint Germain, onder begeleiding van Ruud Kortlever van Praktijk Katharos.
Vergevingscoach
Vergevingscoach bij Willem Glaudemans en gecertificeerd om vergevingssessies te begeleiden.
Traumacoach
Traumacoach bij Zonnevlecht Opleidingen. Gecertificeerd voor het geven van Trauma Release Therapie®.
Familieopstellingen
Familieopstellingen | systemisch werk volgens de Bert Hellinger methodiek bij Zonnevlecht Opleidingen.
Reiki
Reiki 1, 2 en 3a, met verdieping in energetisch werken, ontspanning en balans.