Hoe kom ik hier vanaf?
Je hebt al van alles geprobeerd.
Toch blijf je tegen hetzelfde aanlopen.
In een Oorsprongsessie kijken we waar dit vandaan komt
en hoe je hiervan afkomt.
Hoe kom ik hier vanaf?
Je hebt al van alles geprobeerd.
Toch blijf je tegen hetzelfde aanlopen.
In een Oorsprongsessie kijken we waar dit vandaan komt en hoe je hiervan afkomt.
Je wilt het anders doen.
Toch lukt het niet.
Wat je ook probeert, verandering blijft uit.
Dat kan frustrerend zijn.
Zeker als je niet begrijpt waar het vandaan komt.
Herken je jezelf hierin?
Er mist iets
Je probeert verder te gaan.
Toch blijft er iets knagen zonder dat je precies weet waarom.
Je begrijpt jezelf niet meer
Je reageert heftiger dan je wilt.
En je begrijpt niet waar dat vandaan komt.
Je blijft tegen hetzelfde aanlopen
Hoe vaak je het ook anders probeert te doen, je komt steeds weer op hetzelfde punt uit.
Je bent jezelf kwijtgeraakt
Je bent er voor anderen en doet wat er van je gevraagd wordt.
Maar je merkt dat je steeds minder goed weet wat jij zelf nodig hebt.
Je voelt dat er iets mag veranderen
Je weet dat je zo niet verder wilt.
Waarom kom je er niet vanaf?
Je hebt erover gepraat.
Je hebt boeken gelezen.
Je hebt geprobeerd het los te laten.
Je hebt jezelf voorgenomen het anders te doen.
Misschien ging het een tijdje beter.
Maar uiteindelijk loop je toch weer tegen hetzelfde aan.
Zolang je niet weet waar iets vandaan komt, blijft het terugkomen.
Daarom is de vraag niet alleen hoe je ervan afkomt, maar ook waar het vandaan komt.
En dat ontrafelen we in een Oorsprongsessie.
Wat is een Oorsprongsessie?
We beginnen bij waar jij op dit moment vastloopt.
Samen kijken we waar dit vandaan komt, waarom je hier tegenaan blijft lopen en hoe je hier vanaf komt.
Wanneer je begrijpt waar iets vandaan komt, ontstaat er ruimte om er op een andere manier mee om te gaan.
Dat helpt je om jezelf beter te begrijpen en meer rust te ervaren.
Wat gaat er veranderen?
Je beter begrijpt waarom je reageert zoals je reageert.
Verdriet, boosheid of onrust bepalen niet langer je dag.
Je bent minder bezig met wat anderen van je verwachten.
Je kunt makkelijker aangeven wat je wel en niet wilt.
Je blijft niet steeds tegen hetzelfde aanlopen.
Je ervaart meer rust in je hoofd en lichaam.
Je kunt weer meer genieten van de dingen die belangrijk voor je zijn.
Over Lydia
Jarenlang leefde ik vooral vanuit mijn hoofd. Tot ik merkte dat begrijpen alleen niet voldoende was.
Ik ontdekte dat ik steeds tegen hetzelfde bleef aanlopen, hoe graag ik het ook anders wilde.
Vanuit die ervaring begeleid ik vrouwen die willen begrijpen waarom zij steeds tegen dezelfde klachten, emoties of situaties aanlopen.
Dat doe ik met aandacht, rust en met stevigheid wanneer dat nodig is.
Oorsprongsessie
€ 125,00
Een sessie van 2 tot 2,5 uur waarin we samen kijken naar wat jou bezighoudt.
Begrijpen waar gevoelens, reacties of situaties die steeds terugkomen vandaan komen.
Meer inzicht, begrip en rust in wat je ervaart.
Genoemde prijs is inclusief BTW.
Hoe onderzoeken we de oorsprong?
Hieronder zie je enkele methoden waarmee ik werk.
Innerlijk kind werk
Geeft inzicht in ervaringen uit je jeugd die nog invloed hebben op hoe je vandaag denkt, voelt en reageert.
Voorouderlijk werk
Geeft inzicht in hoe ervaringen uit jouw familie nog invloed kunnen hebben op hoe je vandaag leeft.
Regressie
Geeft inzicht in waar gevoelens, reacties of situaties hun oorsprong hebben.
Wat cliënten hebben ervaren
'Ik merk dat ik veel stabieler ben geworden. Er spelen nog steeds dingen die aandacht vragen, maar ik blijf mentaal goed overeind.
Ik heb geleerd mezelf meer te accepteren en beter te voelen wat ik nodig heb. Daardoor ervaar ik meer rust en vertrouwen.
De problemen zijn niet weg, maar ze bepalen niet langer mijn dag. Dat voelt heel anders dan vastzitten in zelfveroordeling en stilstand.'
J.
'De sessies met Lydia hebben mij geholpen om meer te voelen wat situaties met mij doen (in hoofd en reacties van mijn lichaam).
Ik doe nu vaker wat goed voor mij is. Dichter bij mezelf bijven en niet altijd doen wat je van jezelf 'moet' doen of wat anderen van je verwachten.'
Merel
'Lydia neemt de tijd, luistert met oprechte aandacht en voelt goed aan wat er nodig is.
Tijdens de sessies neemt Lydia je stap voor stap mee. Alles gaat in overleg en dit gaf mij veel rust en vertrouwen.
Ik heb veel aan Lydia's begeleiding gehad en het heeft mij inzichten gegeven waarmee ik verder kan.'
S.
'Ik heb de sessie met Lydia als heel prettig ervaren. Er was genoeg tijd om mijn verhaal te doen en het gesprek hierover aan te gaan.
Ze luistert aanachtig en stelt de juiste vragen.
De sessie voelde voor mij heel veilig en heeft mij geholpen om minder vast te lopen in mezelf en in de controle te schieten wanneer ik spanning ervaar.
Elisa
Klaar voor verandering?
Kies hieronder een datum en tijd die voor jou past.
Je hoeft niet vooraf te betalen.
Na afloop van de sessie kun je contant betalen (graag gepast) of ontvang je een Tikkie.
Heb je nog vragen?
Hieronder vind je antwoorden op de meestgestelde vragen.
Is een Oorsprongsessie iets voor mij?
Een Oorsprongsessie is bedoeld voor mensen die merken dat ze steeds tegen dezelfde gevoelens, reacties of situaties aanlopen en willen begrijpen waar dit vandaan komt.
Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is. Ook hoef je niet eerst zelf een antwoord of oplossing te hebben.
We beginnen bij wat jij op dit moment ervaart en onderzoeken samen wat aandacht vraagt.
Wat gebeurt er tijdens een Oorsprongsessie?
We beginnen met een gesprek over wat er op dit moment in jouw leven speelt.
Van daaruit onderzoeken we samen waar bepaalde gevoelens, reacties of terugkerende situaties vandaan kunnen komen.
Geen enkele sessie verloopt hetzelfde. Wat we tijdens de sessie inzetten, hangt af van wat jouw situatie op dat moment vraagt.
Is één sessie voldoende?
Dat verschilt per persoon en situatie.
Soms wordt in één sessie al duidelijk waar bepaalde klachten, gevoelens of terugkerende situaties vandaan komen.
Dat kan veel begrip, rust en helderheid geven.
Sommige mensen hebben genoeg aan één sessie. Anderen kiezen ervoor om later nog een keer terug te komen.
Kan ik ook komen als ik niet precies weet wat er aan de hand is?
Zeker kan dat.
Veel mensen voelen dat er iets speelt, maar kunnen niet goed onder woorden brengen wat het precies is.
Dat is geen probleem.
We beginnen bij wat jij op dit moment ervaart en onderzoeken van daaruit wat aandacht vraagt.
Moet ik mij voorbereiden op een sessie?
Nee, dat is niet nodig.
Je hoeft vooraf niet precies te weten wat er aan de hand is of waar je aan wilt werken.
We beginnen bij wat er op dat moment in jouw leven speelt. Van daaruit onderzoeken we samen wat aandacht vraagt.
Wordt mijn sessie vergoed door de zorgverzekeraar?
Nee, de Oorsprongsessie wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar.
De kosten van de sessie zijn voor eigen rekening.
Ik kies er bewust voor om mijn begeleiding niet onder zorgverzekeringsvergoedingen te laten vallen.
Daardoor ben ik vrij om de sessie af te stemmen op wat jij op dat moment nodig hebt.