Gaan dingen in jouw leven steeds mis? Heb je moeite met relaties, val je steeds op de verkeerde man of vrouw, ben je ontevreden over je leven of laat je steeds over je grenzen heen gaan. Het kan zijn dat de oorzaak hiervan ligt waar je niet meteen aan denkt: je kindertijd.
Als je opgroeit maak je van alles mee. Er gebeuren dingen die je blij, verdrietig, boos of bang maken, Als kind weet je niet altijd hoe je hiermee moet omgaan. Je brein is nog in de groei en kan nog niet alles begrijpen. Om te overleven maak je in je kindertijd manieren aan om hiermee om te gaan.
Denk eens terug aan je kindertijd. Herinner je je die momenten waarin je je niet begrepen voelde, waarin je emotioneel verwaarloosd werd of waarin je het gevoel had dat je er niet mocht zijn? Misschien herinner je je die schijnbaar kleine gebeurtenissen niet eens meer, maar de impact ervan kan nog steeds sluimeren in je onderbewustzijn en beïnvloedt je hoe je vandaag in de wereld staat.
Situaties die je meemaakt, kunnen je blijven achtervolgen, zelfs als je volwassen bent. Ze kunnen je gedrag beïnvloeden zonder dat je het doorhebt. Misschien reageer je op dingen zoals je deed toen je nog een kind was, zelfs als dat niet logisch lijkt.
Merk je dat je steeds terugkerende patronen hebt in je relaties, dat je worstelt met een laag zelfbeeld, of dat je jezelf steeds weer in vergelijkbare situaties vindt, zonder te begrijpen waarom? Je voelt je vaak rot zonder echt te weten waarom. Het is alsof er een onzichtbaar gewicht op je schouders rust, waardoor het moeilijk is om vooruit te komen. Dit zijn slechts enkele van de vele manieren waarop trauma uit je kindertijd zich kan manifesteren in je volwassen leven. Het lastige is dat je vaak niet eens beseft dat je kindertijd de reden kan zijn voor je problemen. Je denkt dat het gewoon is zoals het is of vindt dat je zo nu eenmaal bent. Je blijft worstelen, gevangen in een vicieuze cirkel van pijn en verwarring, zonder te weten hoe je hieraan kunt ontsnappen.
Door op een dieper niveau naar je leven te kijken, kun je de oorsprong van je patronen begrijpen. Misschien ontdek je dat je realiteit als kind werd ontkend door een of beide ouders of dat je nooit hebt geleerd om je emoties op een gezonde manier te uiten. Door dit over je verleden te begrijpen, kunnen je stappen zetten om je beter te gaan voelen.
Neem de stap om je kindertijd trauma aan te pakken en jezelf te bevrijden van belemmerende patronen. Ontdek de oorsprong van je problemen en leer hoe je je beter kunt voelen en een leven met meer voldoening kunt leiden.
0 reacties