Waarom blijf je steeds tegen dezelfde dingen aanlopen?
Je weet precies wat je anders zou willen doen.
Toch val je steeds terug in hetzelfde gedrag, dezelfde keuzes of dezelfde relaties.
Zolang je niet ziet waar dit vandaan komt, blijft hetzelfde zich herhalen.
In een Oorsprong & Bewustwordingssessie onderzoeken
we samen waar het vandaan komt.
Waarom blijf je steeds tegen dezelfde dingen aanlopen?
Je weet precies wat je anders zou willen doen.
Toch val je steeds terug in hetzelfde gedrag, dezelfde keuzes of dezelfde relaties.
Zolang je niet ziet waar dit vandaan komt, blijft hetzelfde zich herhalen.
In een Oorsprong & Bewustwordingssessie onderzoeken we samen waar dit vandaan komt.
Je blijft jezelf aanpassen.
Je stelt grenzen die vervolgens toch weer vervagen.
Je trekt steeds dezelfde mensen aan die je energie kosten.
Hoe vaak je jezelf ook voorneemt het anders te doen,
je komt steeds weer op hetzelfde punt uit.
Herken je jezelf hierin?
Een leegte die je niet kunt verklaren
Aan de buitenkant lijkt alles door te gaan zoals altijd, maar vanbinnen voelt het anders.
Je begrijpt jezelf niet meer
Je reageert anders dan je zou willen en komt steeds in dezelfde emoties terecht.
Je blijft tegen hetzelfde aanlopen
Hoe hard je ook je best doet, je komt steeds weer op hetzelfde punt uit.
De innerlijke druk die niet weggaat
Je staat altijd “aan”. Ontspannen lukt even, maar de onrust keert steeds terug.
Waar ben jij gebleven?
Je voelt dat er meer in je zit, maar je lijkt er niet goed bij te kunnen.
Je blijft tegen hetzelfde aanlopen
Hoe hard je ook je best doet, je komt steeds weer op hetzelfde punt uit.
De innerlijke druk die blijft terugkomen
Je doet er alles aan om verder te komen, maar je komt telkens weer op hetzelfde punt uit.
Waar ben jij gebleven?
Je voelt dat er meer in je zit, maar je lijkt er niet goed bij te kunnen.
En herken je ook dit:
Je voelt onrust of angst zonder duidelijke reden.
Je voelt je snel boos, overprikkeld of emotioneel.
Je hebt onverklaarbare pijnen.
Je zegt ja terwijl je eigenlijk nee voelt.
Je past je aan en verliest jezelf daarin.
Je vindt het lastig om je echt uit te spreken.
Je voelt je verantwoordelijk voor de sfeer om je heen.
Je trekt steeds de verkeerde partners aan.
Waarom lukt het niet om dit te doorbreken?
- Je hebt boeken gelezen.
- Je hebt gesprekken gevoerd.
- Je hebt jezelf al vaker voorgenomen het anders te doen.
Toch blijf je terugvallen in hetzelfde.
Een Oorsprong & Bewustwordingssessie
In een Oorsprong & Bewustwordingssessie onderzoeken we waarom je steeds opnieuw tegen hetzelfde aanloopt.
Samen kijken we waar dit vandaan komt en waarom het zich blijft herhalen.
Vaak wordt al in één sessie duidelijk waarom je blijft terugvallen in hetzelfde gedrag, dezelfde keuzes of dezelfde relaties.
Soms ontstaat er de behoefte om verder te kijken naar wat je daarin tegenhoudt.
Een vervolgsessie kan helpen om hier verder mee aan de slag te gaan.
Wat dit je oplevert
Meer rust in je hoofd en lichaam.
Minder snel uit balans raken.
Duidelijker voelen wat je nodig hebt.
Begrijpen waarom je doet wat je doet.
Grenzen beter aanvoelen en uitspreken.
Minder aanpassen aan anderen.
Meer grip op hoe je je voelt en reageert.
Meer rust en minder strijd met jezelf.
Meer vrijheid in jezelf ervaren.
Over Lydia
Jarenlang leefde ik vooral vanuit mijn hoofd. Tot ik merkte dat begrijpen alleen niet voldoende was.
Ik ontdekte dat ik steeds tegen dezelfde dingen bleef aanlopen, hoe graag ik het ook anders wilde.
Vanuit die ervaring begeleid ik vrouwen die steeds opnieuw tegen hetzelfde aanlopen.
Ik werk met aandacht en stevigheid en help je ontdekken waarom hetzelfde zich blijft herhalen.
Oorsprong & Bewustwordingssessies
€ 125,00
Een sessie van 1,5 tot 2,5 uur met alle ruimte voor inzicht, onderzoek en verdieping.
Begrijpen waarom je blijft doen wat je eigenlijk anders wilt.
Verdieping via innerlijk kindwerk, voorouderlijk werk en regressie.
Alle genoemde prijzen zijn inclusief BTW.
Je kunt blijven doorgaan zoals je nu doet.
Of onderzoeken waarom je steeds opnieuw tegen hetzelfde aanloopt.
Hoe werken we tijdens een sessie?
Afhankelijk van wat jouw proces vraagt, maak ik gebruik van verschillende vormen van innerlijk werk.
Voorouderlijk werk
Laat zien hoe ervaringen uit jouw familie nog invloed kunnen hebben op hoe je vandaag leeft.
Regressie
Helpt om te ontdekken waarom je steeds opnieuw op dezelfde manier reageert.
Innerlijk kind werk
Geeft inzicht in ervaringen die nog invloed hebben op hoe je vandaag denkt, voelt en reageert.
Cliëntervaring
'Lydia is respectvol en kundig in haar werk. Haar energie is zacht en liefdevol. Ze neemt de tijd, luistert met oprechte aandacht en voelt goed aan wat er nodig is.
In gesprek/sessies neemt Lydia je stap voor stap mee. Alles gaat in overleg en dit gaf mij veel rust en vertrouwen.
Ik heb veel aan Lydia's begeleiding gehad en het heeft mij inzichten gegeven waarmee ik verder kan.'
S.
Cliëntervaring
'Ik heb de sessie met Lydia als heel prettig ervaren. Er was genoeg tijd om kennis te maken, mijn verhaal te doen en het gesprek hierover aan te gaan.
Lydia bewoog mee op mijn tempo, dat werkte voor mij goed. Ik heb in de gesprekken met Lydia ervaren dat zij mij goed begrijpt. Ze luistert aandachtig naar mijn verhaal en stelt de juiste vragen. Dit voelde voor mij heel veilig en comfortabel.'
Elisa
Cliëntervaring
'De sessies met Lydia hebben mij geleerd om meer te voelen wat situaties met mij doen (in mijn hoofd en de reacties van mijn lichaam).
Ik heb leren doen wat goed voor mij is.
Dichter bij jezelf blijven en niet altijd doen wat je van jezelf ‘moet’ doen of wat anderen van je verwachten.'
Mire
Plan direct jouw Oorsprong & Bewustwordingssessie
Soms blijf je tegen dezelfde dingen aanlopen.
Door de oorsprong ervan te onderzoeken ontstaat ruimte voor inzicht, bewustwording en verandering.
Kies hieronder een datum en tijd die voor jou past.
Je hoeft niet vooraf te betalen. De betaling vindt plaats na je sessie.
Veelgestelde vragen
Het is heel normaal wanneer je nog vragen hebt.
Innerlijk werk raakt vaak diepere lagen en het is prettig om eerst een helder beeld te krijgen van wat je kunt verwachten.
Hieronder vind je antwoorden op vragen die vaker worden gesteld, zodat je met rust en vertrouwen kunt voelen wat op dit moment passend is voor jou.
Kan ik de sessies ook online doen?
Ja, dat is mogelijk. Hoewel sessies in mijn praktijkruimte vaak als verdiepend en ondersteunend worden ervaren, kan het werk ook online plaatsvinden. Innerlijk werk en bewustwordingsprocessen
zijn niet gebonden aan een fysieke plek.
Wat van belang is, is de aandacht, afstemming en ruimte waarin het proces zich kan ontvouwen.
Wanneer online voor jou prettiger of praktischer is, is dat helemaal welkom. Samen kijken we wat op dit moment passend voelt.
Wat wordt er van mij verwacht wanneer ik aan een sessie begin?
Innerlijk werk vraagt geen prestatie, maar wel een bepaalde bereidheid. Een open houding. De ruimte om te kijken naar wat zich aandient en de zachtheid om jezelf daarin te ontmoeten.
Soms kunnen er lagen zichtbaar worden, die je nog niet eerder zo bewust hebt ervaren. Dat mag. Alles ontvouwt zich stap voor stap en altijd in jouw tempo.
Wat helpend is, is de bereidheid om aanwezig te zijn bij jouw eigen proces. Ik begeleid je daar zorgvuldig en met aandacht in.
Is het mogelijk om de sessies in delen te betalen?
Ja, dat is mogelijk. Wanneer het prettiger voelt om de investering te spreiden, kun je het bedrag verdelen over drie betalingen.
Je betaalt dan bij iedere sessie een gelijk deel van het totaalbedrag.
Mocht dit helpend voor je zijn, dan stemmen we dit eenvoudig samen af.
Worden de sessies vergoed door een zorgverzekeraar?
Sessies binnen mijn praktijk vallen niet onder zorgverzekeringsvergoedingen.
Ik kies er bewust voor om mijn begeleiding vrij te houden van verzekeringsvoorwaarden. Dit maakt het mogelijk om me volledig af te stemmen op jouw proces.
Hoe kan ik me voorbereiden op de sessies?
Voor de sessies hoef je niets specifiek voor te bereiden. Je bent welkom zoals je bent en met wat zich op dat moment aandient.
Sommige vrouwen vinden het prettig om vooraf alvast stil te staan bij hun achtergrond of familiegeschiedenis.
Bijvoorbeeld door te voelen:
- Welke patronen of thema’s komen vaker terug binnen mijn familie?
- Zijn er gebeurtenissen waarover weinig gesproken werd?
- Wat weet ik over de dynamieken binnen mijn gezin of voorouderlijn?
Maar ook zonder voorbereiding kan het proces zich volledig ontvouwen. Alles wat zich laat zien tijdens de sessies, is welkom.
Hoeveel tijd zit er tussen de sessies?
Veel vrouwen plannen de sessies met ongeveer twee tot drie weken tussentijd. Dit geeft ruimte om wat zich heeft aangediend rustig te laten doorwerken en te integreren in het dagelijks leven.
We stemmen het ritme altijd samen af, zodat het tempo aansluit bij jou en jouw proces.
Wat als ik na drie sessies verder wil verdiepen?
In drie sessies kan al veel zichtbaar worden.
Hoe een proces zich ontvouwt, verschilt van persoon tot persoon.
Soms voelt dit als een afgerond geheel, soms ontstaat er een natuurlijke behoefte aan verdere verdieping.
Wanneer je na de sessies voelt dat er nog lagen zijn die aandacht vragen, kunnen we samen kijken wat op dat moment passend is.
Ik vind dit spannend. Wat als ik tijdens een sessie emotioneel word?
Dat is heel normaal. Emoties zijn een natuurlijke reactie wanneer er iets wordt geraakt wat lange tijd onder de oppervlakte aanwezig was.
Alles wat zich aandient tijdens een sessie, is welkom. Er is ruimte voor wat gevoeld, gezien en erkend wil worden.
Ik begeleid je zorgvuldig in dit proces, zodat je je veilig en gesteund kunt voelen in wat zich laat zien.